고강도 인터벌 운동
정보
고강도 인터벌 운동. Tabata. HIIT 피트니스 트랙커. 온라인 기록. 온라인으로. 간단하고 무료이며 사용하기 쉽습니다. 가입이 필요하지 않습니다. 이 도구는 피트니스 앱과 유사합니다. 이 웹사이트는 NSCA(미국 국가 체력 및 컨디셔닝 협회)와 ACSM(미국 스포츠 의학회)의 권장 형식을 따릅니다.
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